Witam Dużo nie (dla każdego dużo co innego może znaczyć). Warto jednak uwzględnić nabiał w swojej diecie - posiada wiele walorów których inne produkty nie mają. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
Witam Chodzi o utrudnienie w wchłanianiu kreatyny. Normalnie więc możesz spożywać mleko oraz inne produkty mleczne w ciągu dnia z zachowaniem odstępu od wzięcia kreatyny. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
Witam Chcesz możesz cla stosować - jak już napisano wyżej jako dodatek. Cla może nie tyle co spala tłuszcz a nasila utlenianie tłuszczu. Cla zmienia stosunek tkanki tłuszczowej do mięśniowej również poprzez syntezę białka (te działanie jest jednak dość słabe). Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
aha to jeszcze takie cos: tam jest zalecane dawkowanie przez sklep sfd i w przypadku Extensor wpc to maksymalne dawkowanie to 120g "...Przeciętnie stosuje się 1-3 razy dziennie w następujących proporcjach: 3-4 łyżki stołowe (ok. 30-40 g) ..." a ja mam brac mimo wszystko 140? Aha i czy moge mieszac np. bialko 90% i 50% ?? Zmieniony przez [...]
Witam Na potencje kiepski środek - juz chcielibyście mieć viagrę albo co najmniej tribulusa w lodówce (dobra też bym chciał). Możesz jadać codziennie jajka - żółtka w takiej ilości by nie przekraczać spożycia tłuszczu w ciągu dnia. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
Witam Możesz/a nawet powinieneś pić, używać, (oliwkę oczywiście). Tylko używaj tego w jakiś cywilizowany sposób - dodawaj do surówek, do ryżu (ryż łatwiej się przełyka). Opcji jest wiele, możesz to dodawać praktycznie do wszystkiego co jadasz. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
[...] TRIBUSTERON 90 to jedyny na rynku preparat o tak maksymalnym stężeniu i wysokiej aktywności anabolicznej. OLIMP TRIBUSTERON 60 przeznaczony jest dla sportowców oraz osób dorosłych aktywnych zawodowo (za wyjątkiem kobiet w ciąży i karmiących) jako środek podnoszący sprawność fizyczną i umysłową oraz ogólnie wzmacniający." źródło:sklep sfd
[...] odpowiedniej ilości dla osoby aktywnej fizycznie. Polecam zwrócić uwagę na płyny jakie dostarczasz w swojej diecie. Warto bazować na wodzie wysokozmineralizowanej, np. Muszyna, Muszynianka. Są one bardzo dobrym źródłem wapnia i magnezu. Poza tym, suplementacja jest dość tania: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Mag_B6_Forte-opis35834.html
mozesz z ciekawosci napisac do sklepu/w dziale BOK SKLEP SFD, zawsze rzucą okiem w razie czego na partie jaka wyszla czy wszystko jest oki. Druga sprawa smak bywa mocno subiektywnym odczuciem. Tez spotkalem sie z osobami dla ktorych czysty monohydrat jest gorzkawy w smaku, a dla mnie po prostu smakuje jakbym nasypal sobie piachu do buzi%) czyli w [...]
[...] że bóle brzucha są spowodowane kreatyną, szczególne jeśli bierzesz jej dużo a masz wrażliwy żołądek. Sam powinieneś do tego dojść. Ile jej bierzesz w ciągu dnia i w jakich porcjach ? Jeśli dawki są zbyt duże to zmniejsz je o połowę lub nawet chwilowo przerwij branie. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
[...] jak cytrulina lub arginina, czasem jest to produkt kompleksowy, jak np przedtreningowa w postaci szota, czy jakas podstawowa, ktora zawiera ww skladniki, abym nie musial wszystkiego laczyc w postaci monopreparatow. czasem jest tak po prostu wygodniej, a zazwyczaj zarzucam https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html
Pytaj osoby, która przygotowała Ci plan. Niemniej by nie marnować żółtek, pomyśl o zakupie https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_DZIKIE_JAJA-opis39881.html Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2023-09-27 08:51:25
Ty prowadzisz sprzedaż hurtową? nie podoba mi sie bo masz za dużo na stanie to jest dział w którym sprzedaje sie pojedyncze sztuki od większych zakupów jest sklep SFD mam Ciebie na oku pzdr.
Witam 2,5 kilograma to przyzwoite przyrosty. Później będzie szło oporniej. Skup się obecnie na prawidłowym odżywianiu. Jeśli to będzie konieczne możesz się wspomóc gainerami, białkiem w proszku. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
[...] najszybciej zejść z około 18% bfa do 10. Wychodzi 6/7kg fatu żeby jeszcze pod koniec wakacji z 6-pakiem na brzuszku pobiegać po plaży 8-). I bym zapomniał a najważniejsze jest tutaj (sklep sfd) dostępny jakiś probiotyk w dużej ilości ? I żeby cenowo nie wyszło masakrycznie bo budżet mały ;C. Zmieniony przez - LOGAR w dniu 2016-03-07 14:01:19
[...] Ci tego 1 punkta na skali pomiaru lipoproteiny HDL. jak chcesz zwiekszyc ilosc HDL w organizmie to przede wszytskim spozywaj wiecej kwasów omega 3 w diecie, moga byc to tluste ryby, czy tez opcja w postaci suplementu diety, jak np: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Omega_3_Strong-opis40345.html hormony widac, ze tez sa ok, ogolnie zdrowy chlop
[...] ze w duzych ilosciach tego bialka nie spozywasz. Skoro w 2tyg zjadles 700g odzywki to znaczy, ze braki masz spore. Skup sie na zwiekszeniu ilosci bialka z naturalnych produktow a jezeli nie jestes w stanie to kup innej firmy. Masz spory wybor z tanszych i mniej znanych firm. Zobacz do dzialu odzywki i suplementy lub poprzegladaj sklep sfd.